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Yoga, Pilates, Fitnesskurse
Ein Stück des Weges gemeinsam gehen macht mehr Spaß und was Spaß macht führt schneller ans Ziel!
Kinderyoga und Kindertraining
Weil es von klein auf schon unerlässlich ist eine gute Körperwahrnehmung zu entwickeln und Freude an der Bewegung zu haben.
Workshops und Wissensvermittlung
Wenn das "Warum" groß genug ist, kommt das "Wie" von allein.
Je besser du weißt warum etwas ist wie es ist und auch warum du es so gern möchtest (definierte Ziele), desto leichter fällt dir die Umsetzung.
Zeit für dich und deinen Körper unter professioneller Anleitung
"Sei gut zu Deinem Körper damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen." Theresa v. Avila
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